IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Для ответа или создания темы необходимо зарегистрироваться!
> Рецепты здорового образа жизни
Victim
сообщение 23.4.2006, 7:51
Сообщение #1


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 1.721
Регистрация: 10.1.2006
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 2



У вас есть какие нибудь свои секреты или идеи по сохренению здоровья? Рассказывайте. Только чур не говорить уже всем известные вещи, типа "бросай курить, вставай на лыжи", "занимайся спортом", "не бухай" ну и так далее...
Вернуться в начало страницы
 
Константин
сообщение 24.4.2006, 7:23
Сообщение #2


Группа: Пользователи
Сообщений: 292
Регистрация: 13.3.2006
Из: Сыктывкар
Пользователь №: 73



До 30-ти здоровье надо укреплять, а после - беречь! :-)
Вернуться в начало страницы
 
Sport
сообщение 21.5.2006, 18:32
Сообщение #3


Группа: Пользователи
Сообщений: 1.124
Регистрация: 14.3.2006
Из: Зеленоград
Пользователь №: 76



бег с утра закаливание душем все это знаю но не чего не делаю.. ломает))
Вернуться в начало страницы
 
Victim
сообщение 22.5.2006, 4:25
Сообщение #4


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 1.721
Регистрация: 10.1.2006
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 2



Я в детстве тоже закалялся, водой холодной обливался, такой экстрим...
А щас конечно я не такой, водой не обливаюсь, зарядку не делаю, совсем обленился.
Вернуться в начало страницы
 
Amtx_Style
сообщение 26.5.2006, 22:46
Сообщение #5


Группа: Пользователи
Сообщений: 19
Регистрация: 4.5.2006
Из: Латвия,Рига
Пользователь №: 128



Я летом буду бегать(надеюсь) по морю,по утрам.ненаю ,хочу дыхалку развивать.
Вернуться в начало страницы
 
Константин
сообщение 27.5.2006, 9:43
Сообщение #6


Группа: Пользователи
Сообщений: 292
Регистрация: 13.3.2006
Из: Сыктывкар
Пользователь №: 73



Чтобы развить дыхалку надо:
1. Не курить!
2. Не наркоманить!
3. Пить в меру (лучше меньше да лучше (с) (Ульянов В.И.) :-)
4. Заниматься аэробными тренировками (когда на максимуме кислорода) - плавание, бег, вело, лыжи, коньки, ролики и др.
Вернуться в начало страницы
 
Victim
сообщение 27.5.2006, 17:14
Сообщение #7


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 1.721
Регистрация: 10.1.2006
Из: Екатеринбург
Пользователь №: 2



Костян жжошь, порадовали первые два пункта, я думаю те кто их нарушает явно не заботятся о дыхалке. А вот бег одобряю, сам плантрую летом бегать, благо за 500 метров от дома построили стадион, да не простой а чуть ли не международного класса, так что сам бог велел, главное прорваться туда. *08
Вернуться в начало страницы
 
Knight-Chad
сообщение 3.6.2006, 10:22
Сообщение #8


Группа: Пользователи
Сообщений: 80
Регистрация: 23.3.2006
Из: Тюмень
Пользователь №: 87



Рецепты здорового образа жизни: Не курить, не пить, заниматься спортом!
Вернуться в начало страницы
 
VeresCat
сообщение 21.1.2010, 12:47
Сообщение #9


Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 20.1.2010
Пользователь №: 4.903



Для меня здоровый образ жизни ето не пить не курить, относительно правильно питатся т.е. как можно больше витаминов и как меньше запихатся всякой гадостью типа чипсов и сухариков ну и канешно же немножко спорта, в моем случае ето воллейбольчик
Вернуться в начало страницы
 
dronlapin
сообщение 10.5.2016, 13:09
Сообщение #10


Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 28.3.2016
Из: Россия
Пользователь №: 6.235



Re: Застой желчи: лечение и профилактикаНеприятный горький привкус во рту и отсутствие интереса к еде знакомы многим. Запорами и болезненными ощущениями в правом подреберье тоже удивишь разве что исключительных адептов здорового образа жизни. Эти досадн Beygul 06 янв 2016, 17:10 
Вернуться в начало страницы
 

Для ответа или создания темы необходимо зарегистрироваться!

 

RSS Сейчас: 18.11.2017, 4:38
Copyright © 2006-2012 WinterLife.Ru. Все права защищены.
Копирование составляющих частей сайта в какой бы то ни было форме без обратной ссылки запрещено.
Создание и развитие сайта - АлаичЪ
Rambler's Top100 Яндекс цитирования